les recommandations de Joyce Dana, psychologue, pour adopter la bonne attitude.
- Adolescent ardu pourquoi ?
- Adolescence ardu pour nos parents
- Adolescent complexe : comment faire ?
- Quelle attitude adopter ?
- Ado ingerable : que Realiser ?
Votre adolescent(e) se renferme concernant lui-meme, s’adresse a vous tout d’un ton agressif, ses resultats scolaires laissent a desirer et il lui arrive meme de decoucher sans prevenir ? Pas de doute, il va i?tre au sein d’ une phase de grande rebellion ! Difficile aussi de savoir quel reste le bon comportement a adopter en retour. La psychologue clinicienne et therapeute familiale Joyce Dana nous aide a faire le point.
Que se passe-t-il dans la tete tout d’un ado difficile ?
De facon generale, l’adolescence est souvent associee au commentaire pi?te car i§a correspond a un moment aigu dans notre vie de l’enfant (et, aussi, de son parent). Et Afin de cause, elle constitue une phase transitionnelle du monde de l’enfance vers l’age adulte. “Un moment fondateur concernant le jeune qui subit de profonds changements corporels et remaniements psychiques souvent assez compliques a vivre” decrypte la therapeute familiale. C’est pourquoi, il a besoin de reorganiser sa personnalite et ses rapports sociaux, en particulier avec sa famille, afin de tomber sur sa place. Pour se construire, il va aussi etre tente de s’opposer a ses parents et mettre a l’epreuve leur autorite. En effet, il evolue au sein d’ une sphere paradoxale ou il a simultanement besoin de s’individualiser, de s’affranchir de l’ensemble de ses parents, en testant ou contestant leurs limites. Neanmoins, nos ados ont forcement besoin d’une presence a leurs cotes pour les securiser (en dorenavant ces memes limites).
Pourquoi l’adolescence est-elle aussi difficile pour des parents ?
L’adolescence vient bousculer les rapports avec les parents, en les contraignants a remettre en cause leur autorite et les limites qui etaient fixees, jusqu’ici, plus ou moins admises par l’enfant. Resultat : on se trouve dans une sorte de ligne de crete qui implique a la fois de faire preuve de vigilance (poser 1 cadre empi?cher que celui-ci ne depasse les bornes, s’assurer que celui-ci n’est ou ne se met https://datingmentor.org/fr/chatrandom-review/ pas en danger) bien en s’efforcant de le comprendre ainsi que se montrer plus flexible. Un jonglage permanent et peu evident qui rend la situation complexe concernant des parents.
Adolescence difficile : comment mieux comprendre son ado ?
Cela reste important de maintenir un echange avec notre enfant. Aussi, “certains sujets ameneront une forme de negociation, de compromis et d’autres necessiteront une posture ferme, non negociable” indique Joyce Dana. A vous de voir dans quels points vous etes prets a ceder ou non en fonction de vos valeurs, des codes educatifs et culturels, car tel le rappelle Notre psychologue, “chaque famille est singuliere et s’adapte d’apres ses propres principes”. L’idee reste toutefois d’apprendre a lacher du lest pour satisfaire a son besoin d’autonomie sans non plus penser amen a bien. Dans les faits,”meme s’il reclame plus d’independance, i§a ne sera pas encore pleinement autonome et a malgre tout besoin de se sentir en securite” precise la specialiste. On va pouvoir, entre autres, l’autoriser a aller 1 soir, mais fixer un couvre-feu ou/et venir le recuperer. Hors de question qu’il aille et vienne a sa guise, sans rendre de comptes. Une maniere de lui accorder une liberte bien en s’assurant que bien reste balise, qu’il n’est pas en danger. En revanche, les insultes, les mensonges ne semblent nullement toleres.
10 cles pour mieux communiquer avec son ado
Comment reagir lorsque son enfant s’enferme dans sa chambre et que le style monte ? Matthieu Melchiori, auteur de “Parents, ados, on se detend !”, nous livre ses conseils Afin de desamorcer les situations nos plus conflictuelles.
Quelle attitude adopter ?
Ses attitudes un brin rebelles pourront avoir tendance a vous braquer, ainsi, vous pousser dans vos retranchements. Neanmoins, vous devez essayer, autant que possible, de ne point entrer dans son jeu, au risque de rompre le lien. On s’efforce donc de garder la tete froide et de poser des regles claires et fermes, en particulier en matiere de securite, d’insultes et de comportement, afin qu’il comprenne que celui-ci y a diverses limites a ne pas depasser afin que des proportions ne prennent nullement trop d’ampleur. Concernant le demeure, on module, on avise. Il dort toute la matinee ? Certes, 1 adolescent a besoin de dormir davantage (surtout lorsqu’il se couche tard), mais il n’est pas bon non plus de le laisser dormir toute la journee. Le lever par 10h est en mesure de alors constituer un delicieux compromis pour respecter ses besoins sans qu’il ne s’exclut en life et des contraintes familiales. On observe aussi sa facon d’etre et on maintient l’intermediaire aussi si, lui, a plutot tendance a preferer s’enfermer dans sa chambre et ne point trop apprecier qu’on s’immisce dans sa vie. “Un moyen de verifier aussi qu’il n’est nullement occupe a s’installer dans une manii?re d’isolement”, indique Joyce Dana, car le comportement peut parfois cacher un mal-etre profond qui implique de reagir facilement pour comprendre d’ou vient le probleme. On s’efforce donc de lui montrer qu’on s’interesse a lui, sans se montrer trop intrusif, ainsi, qu’on est la s’il a besoin.
10 phrases a ne (surtout) pas penser a le ado
Boutons, devoirs, amours. Ils font bon nombre de sujets qu’il coi»te mieux eviter si l’on s’adresse a votre adolescent. Mais ce n’est pas toujours aussi simple. Parcourez 10 phrases qu’il ne deteste !
Mon ado est ingerable, que faire ? Quand s’inquieter ?
Lorsque son attitude atteint des proportions inquietantes (isolement, drogues, agressivite, decrochage scolaire, etc.) ou ingerables par la famille, ainsi, que vous vous sentez demunis, il ne faut nullement hesiter a aller parcourir. En premier lieu, en allant vous-meme voir 1 psychologue pour vous sentir soutenu(e), entendu(e) et conseille(e), ainsi, pouvoir lui faire part de toutes vos eventuelles preoccupations concernant votre ado sur le plan psychique. Si important, on peut ensuite envisager d’emmener son enfant parcourir seul, dans un lieu ou il dispose d’un espace de parole. Dans les faits, les parents seront rarement nos premiers interlocuteurs que les ados choisissent lorsqu’ils ont besoin de se confier. Pourtant, comme l’explique therapeute familiale, “il arrive que celui-ci ne sache pas De quelle fai§on s’en aller puisqu’il reste soumis a trop de preoccupations au niveau affectif, social, corporel ou scolaire”, cette aide exterieure pourra alors lui etre benefique. Enfin, rassurez-vous, votre n’est jamais parce que votre ado est complexe a vivre et les rapports compliques que des trucs ne vont jamais un jour rentrer dans l’ordre. Votre enfant va bien finir via grandir, prendre d’une maturite, ainsi, s’apaiser.